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유용한 일상생활정보119

육아휴직 및 육아휴직급여 제도 총정리 이번 포스팅에서는 직장인이 육아 때문에 휴직을 해야 할 경우, 이럴때 정부에서 지원하는 유용한 제도인 육아휴직·육아휴직급여 제도에 대해서 신청자격과 방법, 지급금액 등을 알아보도록 하겠습니다. 직장을 다니면서 아이가 생기면 여성에게는 직장 생활을 유지하기란 무척 힘든 일인데요. 그렇다고 직장을 그만두고서 육아에게만 전념하기에는 은행 대출금이나 생활비 등을 생각하면 쉬운 결정은 아닙니다. 그래서 잠시나마 휴직을 하면서 육아를 하게 되는데요. 눈치보면서 쓴 휴직인데, 급여까지 줄어들면 걱정이 이만저만이 아니죠. 이런 고충을 조금이나마 덜게 하고자 정부에서 지원하는 것이 육아휴직·육아휴직급여 제도입니다. 하지만, 직장 생활도 바쁘고 겪어보지 않아서 이러한 제도에 대해서 잘 모르는 사람들이 많은데요. 이번 기회.. 2022. 6. 16.
여름에 더 조심해야할 심·뇌혈관 질환, 발생 원인과 증상, 예방 방법 나이가 들어갈수록 주변에서 뇌졸증이나, 부정맥, 심근경색 등의 심·뇌혈관 질환으로 인해 쓰러지신 분들의 소식이 많이 들리는데요. 안타까움과 더불어 자신의 건강에 대해 경각심을 갖게 되는 계기가 되기도 합니다. 그런데, 이러한 심·뇌혈관 질환에 대해 우리가 잘못 알고 있는 것이 있는데요. 이러한 질환이 보통 겨울에 많이 발생한다고 알려져 있지만, 의외로 온도가 많이 올라가는 7월에 가장 많이 발생한다고 합니다. 이번 포스팅에서는 본격적으로 다가오는 여름을 대비하여 이러한 심·뇌혈관 질환의 발생 원인과 증상, 예방법 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 심·뇌혈관 주요 질환 심ㆍ뇌혈관 질환은 국내 사망 주원인으로, 특히 심장 질환은 국내 사망 원인 2위, 뇌혈관 질환은 4위입니다(2020년 기준). 대표적인 .. 2022. 6. 14.
내가 키우는 식물 관리, 뭘 잘못했길래 죽는걸까? 코로나19로 인해 집에 있는 시간들이 많아지면서 식물들을 키우는 일명 '식집사'들도 많아지고 있는 추세입니다. 집에 화초가 있는 것과 없는 것은 확실히 분위기가 많이 다른데요. 계절이 바뀌면 꽃집의 화초들을 보면서, 하나둘씩 영입하여 정성을 다해 키워보지만, 얼마 버티지 못하고 시들시들하가 결국 죽어버리는 경험을 많이들 하셨을 겁니다. 제 아내 역시 식물을 좋아해서 눈에 띄는 화초를 사다가 집에 갖다 놓는데요. 반면에 저는 관리하는 것을 귀찮아해서 식물을 그다지 좋아하지 않기 때문에 매번 아내와 티격태격하게 됩니다. 하지만, 식물을 좋아하는 아내의 열정과는 다르게 그렇게 들여온 식물들이 대부분 한해를 버티지 못하는데요. 단순히 아내만의 문제만은 아닌것 같습니다. 그만큼 식물 관리가 어렵다는 것이겠죠. 이.. 2022. 6. 13.
나이에 맞는 관리법으로 내 구강건강 지키기 (구강관리법) 오복 중에 하나로 불리는 치아, 그런 치아에 발생하는 치주질환은 주로 구강 세균이나 세균 유래 물질에 의해 발병하는데, 이런 질환이 생겨도 일상 생활이 힘들 정도의 심각한 통증을 유발하지 않기 때문에 치료를 미루다가 치아가 흔들리면 그때서야 치과에 내원하는 경우가 많습니다. 하지만 모든 병에는 골든타임이란게 있는데요. 이를 놓치게 되면 치료가 아닌 발치를 해야 하거나 더 나아가서는 임플란트, 틀니까지 해야하죠. 이처럼 중요한 치아도 나이가 들면서 우리 몸이 변하는 것처럼 연령별로 입속 환경도 바뀌고 그에 따라 발생 위험이 높은 구강질환과 관리법도 달라집니다. 이번 포스팅에서는 이렇게 나이에 따라 달라지는 구강건강 관리법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이가 나고 유치가 자리 잡는 영유아 시기의 구강관리법 .. 2022. 6. 13.
6차 긴급 고용안정지원금, 나도 신청할 수 있을까? [Q&A] 코로나19가 종료되어가는 시점에서 고용노동부에서는 "6차 긴급고용안정지원금(특고·프리랜서 고용안정지원금)" 사업 시행을 6월 7일 발표했습니다. 1차 때와는 다르게 직종을 제한하지 않아 그동안 소외되었던 직종의 종사자들도 긴급고용안정지원금 혜택을 받을 수 있게 되었습니다. 이번 포스팅에서는 '6차 긴급고용지원금' 대상과 금액, 절차 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 먼저 긴급 고용안정지원금이란 무엇인지부터 알아볼까요? 긴급 고용안정지원금이란 긴급 고용안정지원금은 정부가 코로나19로 인해 소득·매출이 감소하였음에도 고용보험의 보호를 받지 못한 취약계층의 생계안정을 도모하기 위해 진행한 현금 지원 정책을 말합니다. 2020년 3월 코로나19로 인해 2020년 3~4월 사이에 소득·매출이 감소한 일정 소득 .. 2022. 6. 10.
섬으로 놀러갈때, '바다로' 이용권 구매로 저렴하게!! 코로나19의 끝이 보이고, 놀러가기 좋은 날씨가 지속되면서 정부에서 활성화 정책으로 뭔가 많이 내놓는군요. 오늘도 여행에 도움이 되는 정보를 가지고 왔는데요. 지난 번에 포스팅한 숙박대전에 이어 부활한 '여행가는 달'과 더불어 이번에는 섬 여행 활성화를 위한 정책으로 '바다로' 이용권에 대한 내용을 포스팅해 보겠습니다. '바다로' 이용권이란? '바다로' 이용권은 젊은이들이 저렴한 비용으로 우리 바다와 섬을 둘러보며 해양 문화를 체험할 수 있도록 하는 연안여객선 할인이용권입니다. '바다로' 이용권의 이용지역은? [이용지역] 제주, 울릉, 인천, 여수, 통영, 거제, 군산, 목포, 완도, 충남 지역권 '바다로' 이용권의 이용대상은? [이용대상] - 연간이용권 (개인) : 구매일 기준 만 18세 이상 ~ 만 .. 2022. 6. 9.
황제의 병이라 불리는 '통풍', 원인과 증상 그리고 치료법 '통풍'이라고 들어보신적 있으신가요? 저 역시 말로만 들었을뿐 어릴때는 주변에 통풍을 앓았다는 사람이 없었습니다. 원래 ‘통풍’은 기름진 음식을 많이 먹는 왕과 귀족에게 잘 생긴다고 하여 일명 ‘황제병’이라고 불릴 정도로 일반인들에게 그렇게 흔한 병은 아니었는데요, 지금은 식습관이 바뀌면서 아주 흔하게 발생하는 질환이 되었습니다. 나이가 먹어가면서 제 주변의 지인들 몇명도 자신도 통풍을 앓고 있다고 하며, 술자리를 많이 피하더라구요. 이번 포스팅에서는 이렇듯 매년 꾸준히 증가세를 보이고 있는 통풍에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 통풍이란 ‘통풍’이란 관절이 갑자기 벌겋게 부어오르면서 심한 통증이 생기는 질환입니다. 통풍은 요산에 의하여 일어나는데, 요산은 우리 몸의 세포가 죽으면 나오는 ‘퓨린’이란 물질.. 2022. 6. 8.
8일부터 열리는 하늘길, 오래만에 가게되는 항공여행 꿀팁 모음!! 드디어 긴 코로나19로 인한 고생 끝에, 6월 8일부터 본격적으로 공항과 항공기들이 2년 전의 모습으로 돌아가게 되었습니다. 무려 2년 2개월만인데요. 그동안 해외 여행을 기다렸던 분들부터, 항공편 축소로 인해 타격을 크게 받은 항공사들에게까지 무척 반가운 소식이 아닐 수 없네요. 항공편은 20대로 축소 운행되던 것이 40대로 코로나19 이전만큼 늘어나고, 인천공항은 24시간 운영제로 환원하면서 국제선 조기 정상화에 매진하게 되었습니다. 그런데, 팬데믹 기간 동안 야외활동 및 여행을 자제하게 되다 보니 지금의 해외 여행이 생소하게 느껴지기까지 하는데요. 하늘길이 열린건 2년 전과 같겠지만, 그래도 여전히 코로나19가 완전히 종식되지 않았다는 것은 변함없는 사실입니다. 그러다보니 단순히 느낌 뿐만 아니라 .. 2022. 6. 5.
서울시, 청년 '전세보증금 반환보증료' 전액 지원 사회초년생인 청년들에게 전재산이나 다름없는 전월세보증금. 이제 입사를 통한 사회생활을 갓 시작한 사회초년생인 청년들은 부동산 거래와 같은 사회적 경험이 부족하기 때문에 전월세사기나 깡통전세 등으로 인해 피해를 보곤 하는데요. 실제로 주택도시보증공사(HUG)에 따르면 지난해 발생한 전세보증금 반환 보증사고 피해자 중 20~30대 비율이 64.7%로, 전세보증금을 돌려받지 못하는 피해가 주로 청년층에서 발생하는 것으로 나타났습니다. 이에 서울시는 청년들이 전월세보증금을 돌려받지 못하는 피해를 막기 위해 ‘서울시 청년 전세보증금 반환보증 보증료 지원사업’을 시작한다고 합니다. 이번 포스팅에서는 이 '서울시 청년 전세보증금 반환보증 보증료 지원사업'에 대해서 알아보겠습니다. 먼저 전세보증금 반환보증의 개념에 대.. 2022. 6. 2.
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