반응형 일상다반사16 스노클링 밖에 안해봤는데 프리다이빙이 가능해? (프리다이빙 장비와 교육과정) 지난 포스팅에서는 프리다이빙의 개념과 종목 그리고 스노클링과의 차이 등에 대해서 알아봤는데요. 이번 포스팅에서는 집에 있는 스노클링 장비와 비교해서 프리다이빙을 시작하기 위한 프리다이빙장비로는 무엇이 필요한지, 그리고 교육은 어떻게 받아야 하는지, 프리다이빙 라이센스란 무엇인지 등에 대해서 알아보겠습니다. 위의 사진은 프리다이버들의 성지라고 불리는 이집트의 다합이라는 곳에 있는 블루홀이라 커다란 원형 바다 지형에서 맨발의 프리다이버가 산호와 물고기를 구경하고 있는 모습입니다. 모든 프리다이버의 로망이죠. 앞선 프리다이빙 포스팅을 먼저 보고 오시면 좋습니다~ 아래를 클릭하세요 ▼▼▼▼ 2022.01.27 - [일상다반사] - 한번의 호흡으로 물속에서의 자유롭게! 직장인 취미 생활 추천, 프리다이빙 한번의 .. 2022. 2. 4. 다이어트, 설 연휴 무사히 넘기기 매년 새해가 시작되면 한해 목표로 다이어트를 계획하는 사람들이 많다. 그러나 먹을게 넘치는 '설날'부터 난관에 봉착한다. 설날에는 그동안 식욕을 참고 계획을 잘 지키던 사람들도 기름진 음식 앞에서 무너지기 쉽다. 특히 "맛 있으면 0칼로리", "맛만 봐", "오늘은 그냥 먹고 내일부터 빼"라고 유혹하는 가족들의 한마디는 굳게 다짐했던 다이어트 의지는 흔들리고 만다. 이런 고비를 넘기기 위해서 설 명절 음식을 맛있게 먹으면서 다이어트도 지속하는 방법에 대해 알아보자. 떡국 한 국자는 밥 3분의 1공기와 같다 떡국은 한 국자(떡 12개·100㎉)가 밥 3분의 1공기(100㎉)와 열량이 같다. 평소 밥을 3분의 1공기 정도로 줄여서 섭취했다면, 떡국을 한 국자 먹으면 평소 식사 요법대로 유지할 수 있다. 마찬.. 2022. 1. 31. 오미크론 증상 알고 계시나요? 안녕하세요. 요즘 오미크론 변이로 인해서 말이 많습니다. 이미 27일 0시 기준으로 코로나19 신규 확진자가 1만 4,518명을 기록했는데요. 생활 패턴도 엉망이 되고, 자영업자들의 비명 소리도 끊이지 않고 있습니다. 설 연휴가 끝나고 나면, 오미크론이 우세종이 될거라는 것도 거의 확실시 되다시피 하고 있죠. 실제로 제 지인들도 SNS를 통해서 코로나 확진 및 자가격리에 들어갔다고 알려오고 있습니다. 정확히 오미크론인지는 모르겠습니다. 그런데, 대부분의 사람들은 오미크론의 파급력과 중증 발전 속도가 느려서 괜찮다 정도로만 알고 있을뿐, 실제로는 어떤 증상이 있는지에 대해서는 그냥 기존 코로나19와 같겠거니 생각할 뿐입니다. 이에 질병관리청에서 오미크론의 특성과 대응방안을 설명하는 브리핑을 개최했는데, 그.. 2022. 1. 29. 한번의 호흡으로 물속에서의 자유롭게! 직장인 취미 생활 추천, 프리다이빙 이번 포스팅에서는 제가 취미 생활로 하고 있기도 하고, 스트레스 많이 받는 직장인에게 취미로 추천할 만한 스포츠인 프리다이빙에 대해서 알아보겠습니다. 예전 영화중 1993년에 개봉된 '그랑블루'라는 영화가 있다. 유명한 영화 '레옹'의 뤽베송 감독, 장 르노 주연. 영화 '레옹'보다는 2년 앞서 나온 영화이다. 영화는 그리스 작은 마을에서 아버지를 잠수 사고로 잃고 트라우마를 갖고 사는 장과 그 친구이자 프리다이빙 챔피언 엔조, 그리고 아름다운 바다의 이야기다. 여기서 일반 사람들에게는 생소한 프리다이빙의 이야기가 펼쳐진다. 주인공 장은 친구 엔조와 누가 더 깊이, 더 오래 잠수를 하는지 겨루는 프리다이빙 대회에서 경쟁을 하게 되고, 마지막에 장에게 패배한 챔피언 엔조는 무리한 잠수로 인해 목숨을 잃게 .. 2022. 1. 27. 공유, 배두나 주연의 넷플릭스 '고요의 바다'를 보고.. 안녕하세요. 재테크 블로거 머니블루입니다. 오늘은 최근에 넷플리스에서 공개한 기대작 '고요의 바다'를 보고 감상평을 간단히 적어보도록 하겠습니다. 최근 넷플릭스에서 오징어 게임, 지옥에 이어서 과연 또 1위를 차지할 수 있을 것인가에 대해서 기대를 모았던 '고요의 바다'가 베일을 벗었습니다. 글로벌 OTT 콘텐츠 순위로는 26일 4위까지 랭크됐는데요. 앞으로 어떤 평가들이 내려질지는 두고 봐야겠죠. 심한 스포일러는 아니지만, 문맥상 이야기 안할 수 없는 부분들이기에 스포일러가 될 수 밖에 없는 점을 먼저 양해부탁드립니다. 시작해 볼까요? '고요의 바다'란 제목은 영화 속에도 나오지만, 우리가 지구에서 봤을때 보이는 달의 검은 부분을 말하는 것으로써 여러모로 함축적인 의미를 담고 있습니다. 연출은 최항용 .. 2021. 12. 29. 18일부터 달라지는 코로나 방역수칙 Q&A 안녕하세요. 재테크 블로거 머니블루입니다. 16일 정부가 위드 코로나에서 선회해서 다시금 거리두기 강화 방안을 발표했습니다. 적용기간은 21년 12월 18일부터 22년 1월 2일까지입니다. 사적 모임은 전국 대상으로 접종 여부 관계없이 4명까지만 가능하고, PCR 검사 음성 확인서가 없는 미접종자는 일행과 함께 식당에 갈 수 없습니다. 대다수의 다중이용시설의 영업시간도 제한됩니다. 크리스마스와 연말 특수를 기대하고 있던 소상공인, 자영업자들에게는 암울한 소식일 수밖에 없는데요. 한창 들떠 있어야 할 우리에게도 무척이나 조용한 연말연시가 될 것 같아서 아쉽네요. 아쉬움을 뒤로하고, 정부 브리핑에서 발표한 방역수칙에 대해서 Q&A로 살펴보도록 하겠습니다. - PCR 음성 확인서 없는 미접종자 1명과 접종 완.. 2021. 12. 17. 투자를 시작하기 전 나의 모습 - 과거와 현재 안녕하세요. 머니블루입니다. 이 글로 처음 인사를 드리게 되었습니다. 이곳은 지금 투자자로서의 길을 걷고 있는 제가 앞으로 또다른 수익모델을 찾아 다양한 투자 형태에 도전하면서 제가 달리고 있는 부의 차선을 확장시킴과 그 과정에서 발생하는 팁과 문제 해결, 궁금증에 대해서 여러분과 내용을 공유하면서 같이 부자가 되었으면 하는 바램에서 만들게 되었습니다. 저는 투자한지 오래되거나, 아주 뛰어나거나, 혹은 단시간에 거액 자산을 일군 사람은 아닙니다. 남들보다 책을 조금 더 읽었고, 남들보다 아주 조금 운이 좋았을 뿐인, 아직도 부린이(부동산 어린이), 주린이(주식 어린이)입니다. 따라서, 이 블로그의 글을 읽으시는 분들이 저한테 뭔가를 배우시기보다 같이 어떤 문제에 대해서 같이 고민하고, 문제를 풀어가며 공.. 2021. 12. 1. 이전 1 2 다음 반응형
